Heb je ooit het gevoel gehad dat je je partner de hele wereld geeft en dat hij het gewoon niet merkt?
Het verhaal van een boeket bloemen dat werd beantwoord met koele beleefdheid in plaats van de verwachte vreugde, is bekend bij miljoenen, meldt de correspondent van .
De theorie van psycholoog Gary Chapman over de vijf liefdestalen biedt een eenvoudige verklaring: jullie spreken waarschijnlijk verschillende dialecten.
Pixabay
We hebben de gewoonte om liefde uit te drukken op de manier waarop we het zelf zouden willen ontvangen, in de oprechte overtuiging dat deze manier universeel is. Als woorden van aanmoediging de lucht zijn die je inademt, zul je je partner overladen met complimenten. Maar hij of zij wacht misschien op een knuffel na een zware dag en blijft doof voor de mooiste toespraken.
Het realiseren van dit feit kan een relatie op zijn kop zetten. Het wordt ineens duidelijk waarom jouw harde werk voor je gezin (dienstbaarheid) minder gewaardeerd wordt dan vijftien minuten oprecht gesprek voor het slapengaan (één-op-één tijd). Dit devalueert je inspanningen niet, het wijst alleen op het verschil in jullie emotionele codes.
Een koppel dat ik interviewde had jarenlang wederzijdse wrok opgebouwd. Hij renoveerde het huis op alle mogelijke manieren, toonde zorg door middel van daden. Zij verlangde ernaar om gewoon met hem te wandelen en zijn onverdeelde aandacht te voelen. De situatie werd opgelost toen ze het Chapman concept ontdekten.
Het leren van de moedertaal van je partner is alsof je er een handleiding bij krijgt. Plotseling beginnen je acties het exacte doel te raken in plaats van in de stille leegte te vliegen. Het effect van één kleine actie in de “juiste” taal kan krachtiger zijn dan grandioze maar verkeerde acties.
Eis niet van je partner dat hij meteen omschakelt, begin bij jezelf. Observeer hoe hij het vaakst liefde toont aan jou en anderen. Zijn eigen manier is de sleutel. Vaker wel dan niet geven we aan de wereld wat we zelf willen ontvangen.
Dit is geen manipulatie, maar het uitbreiden van je eigen emotionele woordenschat. Je leert te spreken zodat je eindelijk gehoord en begrepen wordt. Het is veel werk, maar het betaalt zich honderdvoudig terug als je oprechte dankbaarheid in de ogen van je geliefde ziet.
Relaties worden gemakkelijker en harmonieuzer als je ophoudt tegen elkaar te schreeuwen in een onbegrijpelijke taal door een muur van onbegrip. Je begint een rustig, vertrouwensvol gesprek te hebben zittend naast elkaar aan één kant van die muur.
Lees ook
- Waarom ruzies gezond zijn: hoe conflicten relaties versterken
- Wat zou er gebeuren als je nooit ruzie maakt met je partner: een stille hel in plaats van harmonie?
